Centro de conocimiento
Para tu hijo o hija.
190 artículos para papás separados, organizados por tema, edad y por dónde te encuentras en el camino. Construido sobre el método Pauline Sam.
Por dónde estás
Tres caminos, a lo largo del tiempo.
Recién separados.
Un camino guiado a través de las pláticas, el calendario y los sistemas pequeños que sostienen los primeros tres meses.
Acomodándose.
Cuando el polvo empieza a asentarse. Rutinas que aguantan, sistemas de dinero que funcionan, y una larga cola de pequeños ajustes.
Separados desde hace tiempo.
Nuevas temporadas. Un adolescente que quiere más voz, una pareja nueva, esos momentos en que la vida del niño se amplía y el sistema tiene que ceder con ella.
Por tema
Diecisiete módulos.
Algunos van a fondo. Otros son cortos. Elige el que te quede hoy.
Sueño y hora de dormir
Rutinas que viajan entre dos casas.
18 lecturas
Pequeños y dejar el pañal
Cuando los logros suceden entre dos casas.
12 lecturas
Rutinas en edad escolar
Las mañanas, las tareas, la carpeta del viernes.
31 lecturas
Adolescentes, conducta y autonomía
Cuando el calendario ya no depende solo de ti.
22 lecturas
Hablar con los niños
Las pláticas que no te da tiempo de ensayar.
14 lecturas
Calendarios y rotaciones
Una semana cada quien, 2-2-3, y los patrones de en medio.
21 lecturas
Dinero y gastos compartidos
Repartir gastos sin llevar la cuenta.
13 lecturas
Comunicación con el otro papá
Tono, momento y lo que conviene no decir.
19 lecturas
Mediación y ayuda de un tercero
14 lecturas
Salud y medicamentos
Citas, dosis, quién le habla al doctor.
14 lecturas
Nuevas parejas y familias ensambladas
Presentar, integrar, ir despacito.
5 lecturas
Distancia y viajes
Cuando las dos casas no están en la misma ciudad.
Próximamente
Conducta y regulación emocional
Cuando los sentimientos salen por donde no.
1 lectura
La vida emocional de tu hijo o hija
Lo que hay debajo del comportamiento.
1 lectura
Disciplina, reglas y valores
Dos casas distintas, expectativas compartidas.
5 lecturas
Necesidades especiales y neurodivergencia
Un niño cuya semana necesita más.
Próximamente
Cuando el otro papá no está bien
Cuando el otro lado del relevo se tambalea.
Próximamente
Vacaciones y eventos escolares
Cumpleaños, festivales, y los días sueltos de en medio.
Próximamente
Destacado · pilar
Why bedtime carries more weight than other routines
Sleep & bedtime · Módulo 01
Léelo→“It's 8:47 pm. Your child has been in bed for twelve minutes. You can hear them shifting under the duvet. The hallway light is on. You're standing in the doorway, half in, half out. They've asked you to stay until they fall asleep, and you've said yes, and now you're here in the half-dark trying not to make a noise that would wake them up properly again.”
8 min de lectura
Recién agregados
Los últimos seis que entraron.
- Nuevas parejas y familias ensambladas9 min
Your child meets your Co-Parent's new partner
- Nuevas parejas y familias ensambladas10 min
The new partner's role. What they shouldn't do
- Nuevas parejas y familias ensambladas12 min
When your child likes the new partner more than you
- Dinero y gastos compartidos10 min
How to split costs without keeping score
- Nuevas parejas y familias ensambladas9 min
The 6-month rule. Why timing matters more than feeling ready
- Nuevas parejas y familias ensambladas11 min
When and how to introduce a new partner
Dos bibliotecas paralelas
No todo es sobre los niños.
Para ti, mamá o papá
Tú también estás en esta historia.
Una biblioteca paralela para el propio camino de mamá o papá. Escritura más pausada para el trabajo que no cabe en el calendario.
Antes de la separación
¿Es posible reparar?
Lecturas para parejas que están sopesando el trabajo de quedarse. No te damos la respuesta. Te ayudamos a hacer la pregunta con la mirada más clara.