Jika anda mencari tanda penyisihan ibu bapa, anda mungkin takut bahawa anak anda sedang dipalingkan daripada anda, dan ketakutan itu nyata dan wajar dianggap serius. Inilah gambaran jujurnya. Penyisihan ibu bapa boleh jadi nyata dan serius. Tetapi ia juga, sangat kerap, tidak disengajakan, hasil daripada luka seorang ibu bapa yang terlepas di hadapan anak, bukannya satu kempen yang disengajakan. Dan ia boleh berlaku dua hala, termasuk, tanpa kita sedari, daripada diri kita sendiri. Jadi respons yang paling berguna bukanlah mengumpul bukti dan menuduh. Ia adalah kelakuan yang tenang, konsisten dan mengutamakan anak, serta bantuan profesional apabila anda memerlukannya. Itulah yang sebenarnya mengekalkan pintu terbuka antara anda dan anak anda.
Apa yang orang biasanya maksudkan dengan tanda-tanda ini
Apabila orang bercakap tentang penyisihan, mereka biasanya menggambarkan seorang anak yang mula menarik diri: mengulang kritikan orang dewasa yang tidak kedengaran seperti kata-katanya sendiri, kelihatan cemas untuk menunjukkan kasih sayang kepada seorang ibu bapa di hadapan yang seorang lagi, atau menolak hubungan atas sebab yang terasa tidak setimpal. Corak ini boleh menunjukkan sesuatu yang serius. Tetapi kelakuan yang sama juga boleh datang daripada seorang anak yang terperangkap dalam tekanan kesetiaan biasa, daripada satu fasa perkembangan, atau daripada sebuah rumah tunggal di mana orang dewasa sedang bergelut dan tidak sedar betapa banyaknya yang diserap oleh anak itu. Tanda-tanda ini adalah sebab untuk menjadi ingin tahu dan tenang, bukan satu keputusan untuk dijatuhkan.
Ia boleh tidak disengajakan, dan ia boleh berlaku dua hala
Inilah bahagian yang sukar untuk diterima. Seorang ibu bapa yang menjatuhkan bekas pasangannya selalunya bukan sedang merancang. Mereka terluka, dan ia terlepas pada saat yang salah, di hadapan pendengar kecil yang salah. Sebab ini penting untuk anda adalah mudah: jauh lebih senang untuk melembutkan corak yang tidak disengajakan daripada melawan corak yang disengajakan, dan ia bermaksud orang yang paling penting untuk diawasi ialah diri anda sendiri. Satu keluhan berat semasa penyerahan, satu ayat "kita tak mampu kerana ayah kamu," satu kesenyapan yang penuh maksud apabila ibu bapa seorang lagi disebut: anak-anak membaca kesemuanya. Penyisihan ibu bapa: mengenalinya dalam diri mereka dan dalam diri anda ditulis untuk membantu anda melihat ke kedua-dua arah dengan jujur.
Respons yang tenang
Anda tidak boleh mengawal apa yang berlaku di rumah seorang lagi. Anda boleh menjadikan rumah anda yang mantap, supaya apa pun yang didengari anak anda di tempat lain, kasih sayang anda tidak pernah dipersoalkan.
- Kekalkan pertukaran ringkas, neutral, dan tentang anak. Co-parenting sebagai kerja, bukan persahabatan menghilangkan bahangnya.
- Jangan membalas dalam keadaan panas. Peraturan 24 jam menghalang mesej yang ditulis dalam ketakutan daripada menjadi pergaduhan.
- Jangan sekali-kali meletakkan anak anda di tengah-tengah. Jika ibu bapa seorang lagi bercakap buruk tentang anda, apabila co-parent anda menjatuhkan anda di hadapan anak-anak menunjukkan cara membalas tanpa menyeret mereka lebih jauh.
- Apabila anak anda pulang dengan tidak tenteram, apabila anak pulang dengan resah atau terluka membantu anda menenangkan mereka tanpa menyoal siasat mereka.
Tone Check percuma daripada dip membacakan semula draf mesej anda sebelum anda menghantarnya, menangkap ayat yang kedengaran seperti menyalahkan walaupun anda hanya berniat untuk bertanya satu soalan.
Tahan keinginan untuk membina sebuah kes
Naluri untuk mendokumenkan segalanya, mengambil tangkapan skrin segalanya, dan membuktikan apa yang sedang berlaku adalah sangat boleh difahami. Tetapi mengira-ngira cenderung menarik anda jauh daripada anak anda dan masuk ke dalam konflik, dan anak-anak boleh merasai apabila mereka telah menjadi bukti. Jika ada corak sebenar yang mungkin perlu dilihat oleh pihak profesional, mendokumenkan kebimbangan menunjukkan cara menyimpan rekod yang tenang dan berdasarkan fakta tanpa menjadikan hubungan anda sebuah mahkamah. Matlamatnya ialah ketenangan anak anda, bukan dibuktikan betul.
Bila perlu mendapatkan bantuan profesional
Sesetengah keadaan memang memerlukan pihak ketiga yang terlatih, dan meminta bantuan itu ialah satu kekuatan, bukan satu peningkatan konflik. Jika hubungan benar-benar telah terputus atau corak itu telah berakar umbi, bila perlu mendapatkan sokongan profesional membantu anda menilai saatnya. Direktori ahli terapi, mediator dan talian bantuan yang disaring daripada dip menyenaraikan sokongan mengikut negara, termasuk ahli terapi yang bekerja dengan kanak-kanak dan keluarga melalui keadaan seperti inilah.
Jika anda atau anak anda mungkin dalam bahaya, hubungi perkhidmatan kecemasan tempatan anda. dip bukan nasihat undang-undang atau perubatan.
Persediaan yang lebih tenang
dip ialah aplikasi co-parenting percuma yang dibina untuk menghilangkan geseran daripada kehidupan dua rumah: sebuah kalendar bersama yang dilihat kedua-dua ibu bapa, perbelanjaan tanpa mengira-ngira, dan mesej yang lebih tenang dengan Tone Check terbina dalam. Percuma untuk kedua-dua ibu bapa, tiada iklan, tiada jualan data. Perkara yang mengekalkan anak rapat, pada akhirnya, bukanlah kemenangan. Ia adalah seorang ibu bapa yang kekal hangat, mantap, dan mudah untuk dipulangi.