Centro de conocimiento
Para tu hijo o hija.
190 artículos para padres separados, ordenados por tema, edad y por dónde te encuentras en el camino. Construido sobre el método Pauline Sam.
Por dónde estás
Tres caminos, en el tiempo.
Separación reciente.
Un camino guiado a través de las conversaciones, el calendario y los pequeños sistemas que sostienen los tres primeros meses.
Asentándose.
Cuando el polvo empieza a posarse. Rutinas que aguantan, sistemas de dinero que funcionan, y un largo coleo de pequeños ajustes.
Separados desde hace tiempo.
Estaciones nuevas. Un hijo adolescente que quiere más voz, una pareja nueva, esos momentos en que la vida del niño se ensancha y el sistema tiene que ceder con ella.
Por tema
Diecisiete módulos.
Algunos son profundos. Otros, cortos. Elige el que te encaje hoy.
Sueño y hora de dormir
Rutinas que viajan entre dos casas.
18 lecturas
Peques y dejar el pañal
Cuando los hitos pasan entre dos casas.
12 lecturas
Rutinas en edad escolar
Las mañanas, los deberes, la carpeta de los viernes.
31 lecturas
Adolescentes, conducta y autonomía
Cuando el calendario ya no depende solo de ti.
22 lecturas
Hablar con los niños
Las conversaciones que no te da tiempo a ensayar.
14 lecturas
Calendarios y rotaciones
Semana sí, semana no, 2-2-3, y los patrones entre medias.
21 lecturas
Dinero y gastos compartidos
Repartir los gastos sin llevar la cuenta.
13 lecturas
Comunicación con el otro padre
Tono, momento y lo que conviene callar.
19 lecturas
Mediación y ayuda de terceros
14 lecturas
Salud y medicación
Citas médicas, dosis, quién llama al médico.
14 lecturas
Nuevas parejas y familias reconstituidas
Presentar, integrar, ir despacio.
5 lecturas
Distancia y viajes
Cuando las dos casas no están en la misma ciudad.
Próximamente
Conducta y regulación emocional
Cuando los sentimientos salen por donde no.
1 lectura
La vida emocional de tu hijo o hija
Lo que hay debajo del comportamiento.
1 lectura
Disciplina, normas y valores
Dos casas distintas, expectativas compartidas.
5 lecturas
Necesidades específicas y neurodivergencia
Un niño cuya semana necesita más.
Próximamente
Cuando el otro padre no está bien
Cuando el otro lado del relevo flaquea.
Próximamente
Vacaciones y actos escolares
Cumpleaños, funciones, y los días sueltos en medio.
Próximamente
Por edad
En el año en el que estés.
Destacado · pilar
Why bedtime carries more weight than other routines
Sleep & bedtime · Módulo 01
Léelo→“It's 8:47 pm. Your child has been in bed for twelve minutes. You can hear them shifting under the duvet. The hallway light is on. You're standing in the doorway, half in, half out. They've asked you to stay until they fall asleep, and you've said yes, and now you're here in the half-dark trying not to make a noise that would wake them up properly again.”
8 min de lectura
Recién añadidos
Los últimos seis en entrar.
- Nuevas parejas y familias reconstituidas9 min
Your child meets your Co-Parent's new partner
- Nuevas parejas y familias reconstituidas10 min
The new partner's role. What they shouldn't do
- Nuevas parejas y familias reconstituidas12 min
When your child likes the new partner more than you
- Dinero y gastos compartidos10 min
How to split costs without keeping score
- Nuevas parejas y familias reconstituidas9 min
The 6-month rule. Why timing matters more than feeling ready
- Nuevas parejas y familias reconstituidas11 min
When and how to introduce a new partner
Dos bibliotecas paralelas
No todo va de los niños.
Para ti, padre o madre
Tú también estás en esta historia.
Una biblioteca paralela para el propio camino del padre o la madre. Escritura más pausada para el trabajo que no entra en el calendario.
Antes de la separación
¿Se puede reparar?
Lecturas para parejas que están sopesando el trabajo de quedarse. No te damos la respuesta. Te ayudamos a hacer la pregunta con la mirada más clara.