Broertjes en zusjes als één kind een beperking heeft
By the dip team · Clinical consultant: Pauline Sam, MD ·

Broertjes en zusjes als één kind een beperking heeft
Module 16 · Bijzondere onderwijsbehoeften & neurodivergentie · Artikel 11 · Wave 3 · alle leeftijden
In een gezin waar één kind een beperking heeft, is er vaak nog een kind, of meerdere, van wie de ervaring stiller is en makkelijker over het hoofd wordt gezien. Het broertje of zusje. Degene die ziet hoe een groot deel van de aandacht, de energie en de zorgen van het gezin naar de broer of zus gaat, en die soms leert om minder te vragen, om zichzelf makkelijk te maken, om niets toe te voegen aan een last die al vol lijkt. Dit artikel gaat over dat kind, want zijn ervaring is echt en belangrijk, en in alle drukte rond de zorg voor een kind met een beperking kan die ervaring ongemerkt onbeantwoord blijven.
In een gezin met twee huizen speelt dit zich in beide huishoudens af, met de scheve verdeling van aandacht en de gevolgen daarvan op beide plekken aanwezig. De bedoeling is hier niet om te suggereren dat het kind met een beperking de hulp die het nodig heeft niet zou moeten krijgen; natuurlijk wel. Het gaat erom dat de behoeften van het broertje of zusje daarbij niet verdwijnen, want een kind kan onbedoeld tekort worden gedaan, niet uit een gebrek aan liefde, maar door de pure aantrekkingskracht van de grotere behoeften van een broer of zus.
De ervaring van dat andere kind
Een broertje of zusje van een kind met een beperking leeft een eigen ervaring die het waard is om van zijn kant te begrijpen. Vaak ziet zo'n broer of zus hoe een groot deel van de aandacht, de tijd en de energie van het gezin naar het kind met een beperking gaat, en dat komt niet door enige oneerlijkheid in bedoeling, maar doordat dat kind echt meer nodig heeft. Soms maakt het broertje of zusje moeilijk gedrag, meltdowns of crisissituaties van dichtbij mee. Soms neemt hij zorgtaken op zich die boven zijn leeftijd uitgaan. Soms voelt hij, zonder dat onder woorden te kunnen brengen, dat zijn eigen behoeften kleiner en minder dringend zijn, dat er geen ruimte is om óók iets nodig te hebben.
Dat kan een mengeling van gevoelens oproepen die het broertje of zusje moeilijk kan uiten, en waar hij zich misschien schuldig over voelt. Wrok jegens de broer of zus die meer aandacht krijgt, meteen gevolgd door schuldgevoel om die wrok, want hij ziet dat zijn broer of zus echt worstelt. Het gevoel dat de eigen behoeften op de tweede plaats komen. Soms een druk om degene te zijn die het makkelijk maakt, die geen problemen toevoegt, die het goed doet en zo de moeilijkheden van het gezin goedmaakt. Soms eenzaamheid, of het gevoel over het hoofd te worden gezien.
Niets hiervan betekent dat het broertje of zusje niet van zijn broer of zus houdt, en niets ervan maakt van hem een slecht broertje of zusje. Dit zijn normale reacties op een gezinssituatie die echt veel vraagt, en het broertje of zusje verdient het dat deze gevoelens begrepen worden en er ruimte voor is, in plaats van veroordeeld of genegeerd. Een broertje of zusje dat ingewikkelde gevoelens over zijn situatie mag hebben, zonder zich daarvoor te hoeven schamen, redt zich veel beter dan eentje van wie verwacht wordt dat alles vanzelf in orde is en die zichzelf wegcijfert.
Het risico van het onzichtbare kind
Er is een naam die soms gegeven wordt aan het broertje of zusje dat zo makkelijk wordt, zo weinig vraagt, zo ogenschijnlijk in orde is dat het bijna onzichtbaar wordt in de aandacht van het gezin: het glazen kind, degene door wie je zo heen kijkt naar de broer of zus die meer nodig heeft. Het is goed om dat te benoemen, want dat is precies het risico om op te letten.
Het glazen kind gaat om met de scheve verdeling van aandacht door nergens om te vragen, door geen last te zijn, door zijn eigen behoeften weg te stoppen om niet bij te dragen aan de last van het gezin. Vaak lijkt hij het makkelijke kind, degene over wie je je geen zorgen hoeft te maken, en geregeld is hij juist degene die in stilte onbeantwoorde behoeften meedraagt, precies omdat hij geleerd heeft die niet te uiten. Dit sluit aan op de patronen van het perfecte kind en het kind dat te oké lijkt die de modules over gedrag en emotioneel leven beschrijven: een kind dat verdacht in orde lijkt, dat nooit een probleem toevoegt, regelt misschien echte behoeften uit het zicht.
Het risico is dat de onzichtbaarheid van het glazen kind zichzelf in stand houdt. Hij vraagt nergens om, dus krijgt hij minder aandacht, dus leert hij om nog minder te vragen, en gaan zijn behoeften nog verder ondergronds. Dit doorbreken vraagt dat je als ouder actief naar het makkelijke broertje of zusje toe beweegt, in plaats van dankbaar te zijn voor die makkelijkheid en het met rust te laten. Het broertje of zusje dat nergens om vraagt, is vaak degene die het hardst nodig heeft dat je tóch naar hem toe komt, hetzelfde principe als bij het teruggetrokken kind, toegepast op het broertje of zusje dat over het hoofd wordt gezien.
De behoeften van het broertje of zusje beschermen in twee huizen
Het praktische werk is ervoor zorgen dat de behoeften van het broertje of zusje beantwoord worden, bewust, in beide huizen, in plaats van verdrongen te worden door de grotere behoeften van het kind met een beperking. Een paar dingen helpen.
Tijd onder vier ogen is de belangrijkste bescherming. Het broertje of zusje heeft eigen tijd met een ouder nodig die alleen van hem is, waarin hij zelf de focus is, niet de achtergrond bij de behoeften van zijn broer of zus. Dat is moeilijk vrij te maken wanneer één kind zoveel nodig heeft, maar het is het waard om fel te beschermen, want het is het duidelijkste signaal aan het broertje of zusje dat hij ertoe doet en niet op de tweede plaats komt. Zelfs kleine stukjes echte aandacht onder vier ogen, in elk huis, doen echt werk. Als beide ouders zulke tijd beschermen, in beide huishoudens, krijgt het broertje of zusje dat signaal op beide plekken.
Erkennen wat het broertje of zusje meemaakt, telt ook. Hij heeft er baat bij dat een ouder zacht benoemt dat zijn situatie echt is en niet altijd makkelijk. Dat het oké is om ingewikkelde gevoelens te hebben over een broer of zus met een beperking. Dat zijn behoeften echt zijn en ertoe doen, ook al heeft zijn broer of zus veel nodig. Die erkenning, dat je hem ziet en ziet wat hij meemaakt, gaat het gevoel onzichtbaar of tweederangs te zijn tegen.
Het niet overbelasten met zorgtaken hoort er ook bij. Broertjes en zusjes van kinderen met een beperking helpen vaak mee, wat gezond kan zijn, maar ze zouden geen jonge mantelzorgers moeten worden die hun eigen kindertijd opofferen aan de behoeften van het gezin. Erop letten dat het broertje of zusje kind mag zijn, met een eigen leven, eigen activiteiten, eigen behoeften die beantwoord worden, in plaats van een verzorger voor zijn broer of zus, beschermt hem tegen een last die niet de zijne is om te dragen.
En specifiek in twee huizen helpt het als beide ouders oog hebben voor wat het broertje of zusje meemaakt, zodat het kind in geen van beide huizen over het hoofd wordt gezien. Een broertje of zusje dat in het ene huis gezien en vooropgezet wordt, maar in het andere onzichtbaar is, krijgt een wisselende ervaring. Het dient het kind het best als beide huizen de behoeften van het broertje of zusje in beeld houden, en idealiter afstemmen zodat het broertje of zusje eigen aandacht krijgt en in geen van beide huizen overbelast raakt.
Beide kinderen, allebei echt
Wat dit alles bij elkaar houdt, is dat de behoeften van beide kinderen echt zijn en allebei beantwoord zouden moeten worden, ook al zijn ze verschillend en ook al zijn de behoeften van het ene kind luider. Dit is geen wedstrijd tussen de kinderen, en het gaat er niet om dat je iets afpakt van het kind met een beperking om het aan het broertje of zusje te geven. Het gaat om een gezin dat, in twee huizen, al zijn kinderen in beeld houdt, ook degene van wie de behoeften stil genoeg zijn om over het hoofd te zien.
Een kind met een beperking verdient de hulp die het nodig heeft, volledig. En zijn broertje of zusje zou daarbij niet moeten verdwijnen, maar zijn eigen behoeften gezien en beantwoord moeten zien, ruimte moeten krijgen voor zijn eigen gevoelens, zijn eigen tijd onder vier ogen beschermd moeten zien. Beide kunnen tegelijk waar zijn, en een gezin dat erin slaagt om allebei vast te houden, ook al gaat het onvolmaakt, ook al staat het onder druk, geeft beide kinderen wat ze nodig hebben. Dat de behoeften van het broertje of zusje beantwoord worden, is geen luxe die concurreert met de hulp voor het kind met een beperking; het hoort bij goed zorgen voor het hele gezin.
In Nederland bestaat hier ook gerichte hulp voor: brussenzorg, ondersteuning voor broers en zussen van een kind met een beperking of chronische aandoening. Het kan helpen om te weten dat het broertje of zusje daar met zijn eigen verhaal terechtkan, los van het gezin.
De zin die je meeneemt
Een broertje of zusje van een kind met een beperking leeft een echte en makkelijk over het hoofd geziene ervaring, ziet vaak hoe veel aandacht van het gezin naar de ander gaat en leert om minder te vragen, wat ingewikkelde gevoelens kan oproepen, wrok, schuld, het gevoel tweederangs te zijn, die om begrip vragen in plaats van om een oordeel. Let vooral op het glazen kind, het broertje of zusje dat ermee omgaat door zo makkelijk te worden dat hij onzichtbaar wordt, en beweeg naar hem toe in plaats van dankbaar te zijn voor die makkelijkheid. Bescherm de behoeften van het broertje of zusje bewust in beide huizen, met eigen tijd onder vier ogen, door te erkennen wat hij meemaakt, en door hem niet te overbelasten met zorgtaken. En houd vast aan het uitgangspunt dat de behoeften van beide kinderen echt zijn en allebei beantwoord zouden moeten worden, die van het stille kind net zo goed als die van het luide.
Laat bij het helpen van het kind dat meer nodig heeft, niet het kind dat jou nodig heeft in stilte verdwijnen. Beide kinderen zijn echt, allebei verdienen ze het om gezien te worden, en naar het makkelijke kind toe bewegen hoort bij goed zorgen voor je hele gezin.
Het broertje of zusje dat nergens om vraagt, is vaak degene die het meest behoefte heeft aan iemand die naar hem toe komt. Zorg dat het stille kind niet verdwijnt achter de luide behoeften van degene die naast hem staat.
Dit is ondersteunende zelfhulp, geen medisch, psychologisch of juridisch advies, en geen vervanging voor een gekwalificeerde professional. Als jij of je kind in gevaar kan zijn, bel dan de lokale hulpdiensten.