Trouver de l'aide
Parfois, une personne aide plus qu'une appli.
Une courte liste de lignes d'écoute pour les parents séparés en France. L'annuaire des thérapeutes et des groupes de soutien est en préparation pour le marché français.
Comment cette liste se construit
- Pas de frais, pas de commissions, pas de places payées.
- Les praticien·ne·s ont un titre protégé et déclarent eux-mêmes leur formation.
- Retiré·e·s dès qu'un parent signale une inquiétude. Vérifie toujours toi-même que ça te convient.
Annuaire pour la France, en préparation
L'annuaire choisi de thérapeutes et de groupes de soutien est en train d'être construit pour le marché français. En attendant, tu trouveras en dessous les principales lignes de crise et les options les plus accessibles.
Quand le privé n'est pas une option
Options gratuites et conventionnées.
Tous les parents ne peuvent pas dépenser cent euros par semaine en thérapie. Voici les portes vers lesquelles on oriente quand le privé ne convient pas : plus lent, mais réel.
Médecin traitant
Première orientation
Demande un rendez-vous. Il ou elle peut t'orienter et te prescrire un parcours psy remboursé.
Mon soutien psy
Séances remboursées
Dispositif de l'Assurance Maladie : jusqu'à 12 séances par an avec un·e psychologue partenaire, sur prescription.
CMP · Centres médico-psychologiques
Service public, gratuit
Consultations en psychiatrie et psychologie pour adultes et enfants. Pas de reste à charge.
BAPU · associations
Pour les jeunes adultes
Bureaux d'aide psychologique universitaire et associations locales. Tarifs adaptés ou gratuit.
Crise · 24h/24
Si ce soir pèse trop lourd.
Ces lignes répondent. Elles sont formées exactement pour ce coup de fil. Pas besoin de savoir quoi dire.
SOS Amitié
24h/24, gratuit, anonyme · écoute en cas de détresse
09 72 39 40 50
Suicide Écoute
24h/24 · pensées suicidaires
01 45 39 40 00
3919 · Violences Femmes Info
24h/24 · violences faites aux femmes
3919
Allô Enfance en Danger
24h/24 · pour signaler ou demander conseil
119
Si un enfant est en danger
Urgences · Police, Samu
112
Note éditoriale
Une petite liste, exprès.
On ne prend d'argent à personne sur cette liste. On ne prend pas de commissions d'apport. Les praticien·ne·s ne peuvent pas payer pour y figurer.
On ne peut pas vérifier chaque praticien·ne nous-mêmes, honnêtement personne ne le peut. Ce qu'on fait : on n'inscrit que des personnes au titre protégé, qui déclarent leur formation et acceptent nos conditions. La liste grandit lentement, exprès.
Si un parent nous dit qu'un·e praticien·ne d'ici a fait du mal, on le ou la retire et on ne le ou la remet pas. Pas d'exception, pas de procédure d'appel. Sur ce point, on fait davantage confiance aux parents qu'aux praticien·ne·s.