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A lo mejor no deberías separarte

By the dip team · 5 min de lectura

A lo mejor no deberías separarte

Es algo raro de encontrar en un sitio hecho para familias separadas, y justo por eso está aquí. Nosotros ayudamos a la gente a llevar bien la crianza compartida después de una separación. Lo hacemos bien y creemos en ello. Y aun así, si estás leyendo esto mientras tratas de decidir si dejar tu relación, queremos decirte en voz baja lo que casi nadie te dice. A lo mejor no deberías.

No es "no deberías". No conocemos tu matrimonio y jamás te diríamos que te quedes. Nada más, a lo mejor. Y te debes a ti misma la honestidad de averiguarlo antes de estar segura.

Por qué te diríamos algo así

Te lo decimos porque no tenemos ningún motivo para querer que te vayas. Todo lo que hacemos es gratis, y no ganamos nada si tu matrimonio termina. Es más, preferiríamos que nunca necesitaras lo demás que hacemos. Así que podemos darnos el lujo de contarte lo que de verdad muestra la investigación, que es más serio de lo que la mayoría espera. En promedio, las personas que dejan un matrimonio infeliz no son más felices después que las que se quedaron. El alivio que imaginaban muchas veces no llega, en parte porque buena parte de lo que hacía pesadas las cosas viaja con nosotros, a la siguiente casa y a la siguiente relación. Y, con más esperanza, la mayoría de los matrimonios infelices que aguantan terminan más felices unos años después, y los que peor se sienten suelen ser los que más cambian para bien. La infelicidad en un matrimonio es, para muchas parejas, una temporada y no una sentencia.

Lo que puede parecer "tengo que irme"

Nada de eso significa que debas quedarte. Significa que la decisión es más grande y menos obvia de lo que se siente a las once de la noche, y que merece más que la inercia de tu peor momento. Así que aquí está el trabajo suavecito que hace esa palabra, "a lo mejor". Antes de estar segura de que debes irte, vale la pena ser honesta sobre algunas cosas que pueden parecer "tengo que irme" y a veces son otra cosa.

El cansancio puede parecerlo. Cuando llevas mucho tiempo sin que les quede nada para darse el uno al otro, el matrimonio puede sentirse muerto cuando en realidad nada más está hambriento, y lo que está hambriento a veces se puede alimentar.

Una mala racha puede parecerlo. El año después de un bebé, un duelo, una etapa de miedo por el dinero o de enfermedad. Los matrimonios bajo un peso específico y pesado muchas veces sienten que se están acabando, y no es así.

Una necesidad no atendida puede parecerlo. A veces "me quiero salir" es en realidad "necesito que algo cambie y no sé cómo pedirlo", y pedirlo, por difícil que sea, es un acto distinto a irse.

Y el desprecio puede parecerlo, esa sensación de que llegaron a verse con desdén el uno al otro. Eso es serio y corrosivo, y también, con trabajo de verdad, a veces se puede revertir.

La pregunta honesta que está debajo de todo esto es si lo que necesitas es que algo cambie, o que el matrimonio termine. No son lo mismo, y la gente los confunde todo el tiempo, casi siempre hacia el lado de irse, porque irse al menos se siente como una decisión cuando todo lo demás se siente atorado.

También está el peso particular de lo que estarías decidiendo, que vale la pena nombrar y no pasar por alto a las prisas. Irte no es solo dejar a tu pareja. Es rehacer el mundo de todos los días en el que viven tus hijos, la forma de sus mañanas, sus horas de dormir y sus vacaciones. Eso no es razón para quedarte en algo que de verdad ya se acabó, y a los hijos no les sirve una actuación sin amor que se sostiene por su bien. Pero sí es razón para ir despacio y con seguridad en lugar de rápido y con coraje, porque la decisión alcanza más lejos que solo a ustedes dos.

Si decides mirar

Si decides darle a esa mirada un intento de verdad, una palabra justa sobre lo que eso implica, para que no esperes magia. Mirar con honestidad si un matrimonio se puede componer no suele ser algo que dos personas logren solas desde adentro. Tiende a necesitar a una tercera persona, alguien de terapia de pareja, o, si entre ustedes dos ni siquiera se ponen de acuerdo en si intentarlo, la ayuda breve hecha para eso, que se llama terapia de discernimiento. Y toma un poquito de tiempo, el suficiente para que una temporada pesada demuestre si era la temporada o el matrimonio. Nada de eso es una promesa de que va a funcionar. Es nada más cómo se ve una mirada honesta, a diferencia de una discusión agotada más que no resuelve nada.

Y luego, habiendo dicho todo eso, la otra mitad de la honestidad. Si miras con claridad, con ayuda, con tiempo, y la respuesta sigue siendo que necesitas irte, entonces esa es una respuesta de verdad y es válida, y no la juzgaremos ni por un segundo. Algunos matrimonios de verdad cumplieron su ciclo. Algunos deben terminar. El punto nunca fue mantenerte casada. Fue asegurarnos de que, si te vas, te vayas con los ojos claros, habiendo mirado de verdad, y no por la fuerza de un mal año y la suposición de que del otro lado todo es más ligero.

El único lugar donde esto no aplica

Una cosa que este texto no es, y que importa más que todo lo demás que dice. Esto no es para ti si no estás a salvo. Si hay miedo en tu casa, si te están controlando o lastimando o haciéndote sentir pequeña, entonces "a lo mejor no deberías separarte" no es el mensaje para ti, y por favor no lo leas así. Donde hay abuso, irse muchas veces es lo correcto y lo valiente, y lo que dice la investigación sobre los matrimonios que mejoran no aplica. Si esa es tu situación, hay otro texto, y hay personas cuyo trabajo entero es ayudar justo con esto.

La elección más valiente no siempre es irse, y no siempre es quedarse. Es decidir con los ojos claros, a la luz del día, en lugar de en la peor de las noches.

Esto es autoayuda, no consejo médico, psicológico ni legal, y no sustituye la ayuda de un profesional calificado. Si tú o tu hijo o hija pudieran estar en peligro, llama a los servicios de emergencia de tu localidad.